2010年11月11日 星期四

海帶芽料理

這個是把海帶芽和黑木耳泡水,燙過,用涼水冷卻,再用醬油,糖,醋,蔥花,蒜末涼拌。







飯就照普通的樣子煮好,在電鍋保溫。海帶芽泡水,燙過,加一點醬油膏,糖,滷一下,汁不要太多。

把滷好的海帶芽拌進飯裡,在電鍋再燜一下(我燜了一小時)。
兩兄弟相當捧場,把隔天爸爸要帶便當的飯也分光了,出乎我意料之外。


海帶芽熱量低,營養高,是好東西。

2010年11月10日 星期三

咖啡冰淇淋的最佳吃法

其實,所有單味的冰淇淋都可以這樣吃,不過我覺得咖啡味的最適合。

咖啡冰淇淋放到碗裡,加一半的牛奶(或再多一點,看各人喜好),用湯匙輕輕攪拌,直到混合均勻(也不能拌太久)。這樣吃起來有冰咖啡的味道,有細細的碎冰,還有柔柔的冰淇淋,很不錯的。

2010年11月3日 星期三

烤火雞:生手也行!

11月了, 快把去年烤的火雞貼上來, 有興趣的人也可以試試看。

我不是烤火雞達人,一輩子也只烤過一兩隻火雞,去年請教一位賢惠的姐妹,烤了一隻多汁又嫩不錯的火雞。

我們人比較多,所以買了12磅的火雞。

這是她給我的食譜:
(冷凍火雞可能需要一兩天到三天解凍,愈大的火雞要愈久)

1. 醃turkey是重要的過程, 最好把整隻turkey都泡在醃料裏, 醃料裏要放很多的herbs, eg. rosemary, sage, organo....., and lemons(3), oranges(3), and lots of salt, 這樣才會香。(我加了一些Italian Seasoning)


醃turkey大概需要一天的時間, 才會入味。

2.餐前四小時用400度烤, 把整隻turkey放在烤架上,烤盤裡加熱水至八分滿, 再把烤架放在烤盤上,入烤箱烤20mins。(我在火雞裡塞了蘋果,洋蔥,芹菜)

3. 20mins後, 取出turkey, oven轉為350度。用錫箔紙把turkey包起來, 烤盤裡仍要注滿熱水, 再入烤箱續烤。

4. 以350度烤約三小時, 烤盤裡的水若乾了, 要續加熱水。

5. 烤至最後半小時, 取出turkey, 在turkey上刷層honey, 再續烤30mins。

實況轉播:

拆火雞http://www.youtube.com/watch?v=e9vEURcn_1M
拿出火雞內臟http://www.youtube.com/watch?v=DCtChrJ8pvY
擦乾火雞http://www.youtube.com/watch?v=IZK4lyIagCE
醃火雞http://www.youtube.com/watch?v=ZRlVs6uAIPw
泡火雞http://www.youtube.com/watch?v=z2fIHTtsgBI
準備烤火雞http://www.youtube.com/watch?v=8B2x-0bj44A
火雞包一下再烤http://www.youtube.com/watch?v=XFiTtODhwbU

我沒辦法上色很漂亮,還沒摸到訣竅,請專業人士批評指教。

參考文章:http://e.epochtimes.com/b5/7/10/6/n1858375.htmhttp://blog.yam.com/tzui/article/18453961

2010年11月2日 星期二

青椒豆腐乾炒肉絲

青椒切絲,豆腐乾切細,肉切絲或用絞肉
肉醃好,炒一炒;豆腐乾炒到有點棕黃,加入青椒,醬油,糖,蔥再炒一炒就好了。

2010年10月27日 星期三

鹹稀飯

洗完米,加點鹽,油,先放進freezer 冰幾個小時,聽說會比較快爛。

米10倍的高湯煮沸加入米,紅蘿蔔丁,高麗菜碎,絞肉,鹽,煮沸後用小火熬到爛爛就好了。

2010年10月26日 星期二

四季豆肉末

基本上,就是跟前一篇茄子肉末一樣做法,只是把茄子改成四季豆。

2010年10月21日 星期四

肉末茄子

肉末醃過,茄子燙過,加上蔥,蒜末,醬油,一點點糖,一點點辣豆瓣醬炒一炒。